Apple Watch’unuzdaki 5 fitness uygulamasıyla forma girin. İşte o uygulamalar…
Obezite oranının çok yüksek olduğu ABD’de fitness araçları çok ilgi görüyor. Apple Watch sayesinde fitness’daki hedeflerinizi takip etmek ise artık çok kolay. Çoğu kişinin bildiği söz gibi, ölçülen her şey gelişir. Apple Watch’unuzun kendi Aktivite ve Çalışmalar uygulaması olsa da, daha sağlıklı ve fit bir yaşam için gerekli diğer uygulamaları da burada kullanabilirsiniz.
MyFitnessPal: Diyet İzleyici
Her fitness planı gibi, çok sık göz ardı edilen ama planın en önemli parçası olan şey diyettir. Her yediğinizi ve bunların kalorisini her defasında yazmak zor olsa da, MyFitnessPal ile bunu kolay yoldan başarabilirsiniz. Saatinizdeki bu uygulamayı kullanarak gelişmenizi kaydedebilirsiniz ve amaçlarınıza uygun hareket edebilirsiniz.
Uygulamayı buraya tıklayarak indirebilirsiniz.
RunKeeper: Koşu Arkadaşı
RunKeeper, Apple Watch’un tek koşu uygulaması değil ama bizce en kullanışlı olanı. iPhone uygulamasını kullanarak hangi programı istiyorsanız onu açın ve saatinizden gelişiminizi izleyin.
Uygulamayı buraya tıklayarak indirebilirsiniz.
Fitstar Yoga: Kişisel Yoga Eğitmeni
Yoga uzmanı Tara Stiles öncülüğünde, FitStar Yoga uygulaması iPhone’unuzda idman videoları oynatıyor. Bu videolarla idman pozisyonlarını ve sürelerini görebilirsiniz.
Uygulamayı buraya tıklayarak indirebilirsiniz.
Six Pack: Karın Kasları
Ne kadar kasınızın görünür olmasını istemenizden bağımsız olarak, Six Pack uygulaması mutlaka karın kaslarınızı geliştirecektir. Çeşitli kas idmanları ve sanal eğitmen yardımıyla Six Pack uygulaması her seviyede size yardımcı olacaktır.
Uygulamayı buraya tıklayarak indirebilirsiniz.
Seven: Hızlı Bir İdman
Çalışmanın ve forma girmenin en büyük düşmanı zamandır. Çoğu insan spora gitmek için iş ve ev dışında pek zaman bulamaz. Seven programı sadece bir sandalyeye, bir duvara ve kendi vücut ağırlığınıza ihtiyaç duyar. Kısacık sürede vücut çalışmanın keyfine varın.
Uygulamayı buraya tıklayarak indirebilirsiniz.